ঔষধি গ্রামের লোগোঔষধি গ্রাম
বিভাগ

রোগ অনুযায়ী ভেষজ গাইড

ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, বাত, ঘুমের সমস্যা — কোন রোগে কোন ভেষজ উপকারী, কী পরিমাণে খাবেন আর কখন সাবধান থাকবেন, সায়েন্স-সচেতনভাবে জানুন।

12টি লেখা · নাটোর ঔষধি গ্রাম জার্নাল

বাতের ব্যথায় সহায়ক ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

বাতের ব্যথায় ভেষজ — জয়েন্টের ব্যথা ও প্রদাহ কমানোর প্রাকৃতিক উপায়

বাতের ব্যথায় ভেষজ অনেকের কষ্ট লাঘব করে — কিন্তু আর্থ্রাইটিসের সঠিক ব্যবস্থাপনার জন্য রোগের ধরন জানা জরুরি। বাংলাদেশে বয়স্কদের প্রধান সমস্যাগুলোর একটি বাত ব্যথা।

পড়ুন
ঋতু পরিবর্তনে রোগ প্রতিরোধের ভেষজস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

ঋতু পরিবর্তনে রোগ প্রতিরোধ — বর্ষা, শীত ও গ্রীষ্মের ভেষজ গাইড

ঋতু পরিবর্তনে রোগ প্রতিরোধ সবচেয়ে জরুরি — কারণ এই সময়ে শরীর নতুন আবহাওয়ার সাথে মানিয়ে নিতে গিয়ে দুর্বল হয়ে পড়ে।

পড়ুন
নারী স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী ভেষজস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

মেয়েদের স্বাস্থ্যের জন্য ভেষজ — হরমোন, ঋতুচক্র ও শক্তির প্রাকৃতিক সমাধান

মেয়েদের স্বাস্থ্যের জন্য ভেষজ ব্যবহারের ঐতিহ্য হাজার বছরের — শতমূল, অশ্বগন্ধা, মেথির গুণাগুণ প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে চলে আসছে।

পড়ুন
শান্ত পরিবেশে চা পান ও বিশ্রামস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা কমানোর ভেষজ — মনের শান্তির প্রাকৃতিক উপায়

মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা কমানোর ভেষজ খোঁজা এখন আর লজ্জার কিছু নয় — এটি আত্মযত্নের অংশ।

পড়ুন
শান্ত পরিবেশে বিশ্রাম ও ঘুমের ভেষজস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

ভালো ঘুমের প্রাকৃতিক উপায় — অনিদ্রা দূর করার ভেষজ ও নিয়ম

ভালো ঘুমের প্রাকৃতিক উপায় খুঁজছেন? ঘুমের সমস্যা এখন শহরের মানুষের নিত্যসঙ্গী — রাত জেগে ফোন, কাজের চাপ, দুশ্চিন্তা। কিন্তু ঘুম শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মেরামতের সময়।

পড়ুন
ওজন নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ভেষজ ও খাবারস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

ওজন কমানোর ভেষজ — প্রাকৃতিক উপায়ে মেদ কমানোর ১০টি উপাদান

ওজন কমানোর ভেষজ মানে জাদুর ওষুধ নয় — এগুলো মেটাবলিজম বাড়িয়ে, চর্বি পোড়াতে ও ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

পড়ুন
হজমে সহায়ক ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

হজম শক্তি বাড়ানোর ভেষজ — গ্যাস, অ্যাসিডিটি ও পেট ফাঁপার সমাধান

হজম শক্তি বাড়ানোর ভেষজ প্রতিটি রান্নাঘরেই আছে — শুধু ব্যবহারের নিয়ম জানা দরকার। বাংলাদেশে অ্যাসিডিটি, গ্যাস ও বদহজম এখন মহামারি আকার ধারণ করেছে।

পড়ুন
ত্বকের যত্নের প্রাকৃতিক ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

ত্বকের যত্নে ভেষজ — ব্রণ, দাগ ও উজ্জ্বলতার প্রাকৃতিক সমাধান

ত্বকের যত্নে ভেষজ ব্যবহার করলে সৌন্দর্য যেমন বাড়ে, তেমনি রাসায়নিকের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও এড়ানো যায়। বাজারের দামি ক্রিমে যা নেই — খাঁটি নিম, এলোভেরা, হলুদে তা ঘরেই আছে।

পড়ুন
চুলের যত্নে ব্যবহৃত ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

চুল পড়া রোধে ভেষজ — ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক উপায়ে চুলের যত্ন

চুল পড়া রোধে ভেষজ ব্যবহারের ইতিহাস হাজার বছরের — এবং এখনো সেরা সমাধান ভেষজই। দূষণ, মানসিক চাপ, হরমোনজনিত সমস্যা বা পুষ্টির অভাব — কারণ যাই হোক, সঠিক ভেষজ ও যত্নে চুলের গোড়া…

পড়ুন
রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় — সেরা ১২টি ভেষজ ও খাদ্য

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর উপায় খুঁজছেন? উত্তর কিন্তু প্রকৃতির হাতেই আছে। ঋতু পরিবর্তন, ভাইরাসের প্রকোপ বা দৈনন্দিন দুর্বলতা — সব ক্ষেত্রেই শক্তিশালী ইমিউন সিস্টেম প্রথম…

পড়ুন
রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ভেষজ — প্রাকৃতিক উপায়ে উচ্চ রক্তচাপ কমানো

রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে ভেষজের ভূমিকা অনস্বীকার্য — তবে এটি নিয়ন্ত্রণে রাখতে হলে লাইফস্টাইল বদলও জরুরি।

পড়ুন
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের ভেষজ উপকরণস্বাস্থ্য গাইড
·3 মিনিট

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভেষজ — প্রাকৃতিক উপায়ে রক্তে শর্করা কমানো

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভেষজ ব্যবহার হাজার বছরের ঐতিহ্য — কিন্তু সঠিক ভেষজ, সঠিক নিয়ম ও সঠিক মাত্রা জানা জরুরি। বাংলাদেশে প্রতি ১০ জনে প্রায় ১ জন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত।

পড়ুন

অন্য বিভাগ

ঘরোয়া প্রতিকার (10)ভেষজ গাছ ও চাষ (10)চাষ পদ্ধতি (8)ঔষধি গ্রাম ও পর্যটন (5)পণ্য গাইড (5)